Velouté automnal aux topinambours
Les journées d’automne sont parfois grises, alors mettez de la couleur dans vos assiettes avec ce velouté automnal. 🍁…
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Articles publiés
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Mousse de poire et de panais
Cette mousse onctueuse vous permettra de faire le plein de fibres et de vitamines. 🍁La poire et le panais ont des…
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Riz au lait aux noisettes
Nous vous proposons une variante du riz au lait en utilisant la noisette. Le lait de noisette peut être une alternative…
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Pot-au-feu
Cette recette traditionnelle française est pleine de vitamines par la diversité des légumes qu’elle contient.
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Wok de poulet au chou chinois
Voyagez en Asie avec cette recette de wok au poulet et de chou chinois. Le poulet est ici une source de protéines et…
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Compote de pommes et de coing
Nous vous proposons une recette de compote de pommes et de coing pour faire le plein de vitamines et de fibres.
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Salade de kaki
Cette salade automnale est riche en vitamines et vous permettra de découvrir ou redécouvrir le goût du kaki.
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Chili sin carne
Ce plat végétarien est une source de vitamines et de fibres. Les haricots rouges sont dans cette recette la source de…
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Smoothie raisins, framboise et pastèque
Nous vous proposons une recette de smoothie vitaminé et microbiote-friendly avec des fruits de saison, parfait pour la…