Votre microbiote intestinal : une signature biologique unique
Chaque individu possède un microbiote intestinal unique, façonné par son histoire, son environnement et son…
01 / Science
02 / Alimentation
03 / Recettes
04 / Life style
05 / Santé
06 / Nahibu
Tous les articles
Retrouvez ici l’ensemble des articles du blog Nahibu.
Articles publiés
-
-
Qu’est-ce que les FODMAPs ?
Les FODMAPs sont des glucides fermentescibles qui peuvent perturber l’intestin irritable. Comprenez leur rôle et…
-
L’alimentation affecte-t-elle notre humeur ?
Depuis de nombreuses années, les médecins recommandent vivement une alimentation saine et équilibrée pour maintenir et…
-
Comment le Microbiote et l’Immunité Forgent Votre Santé
Découvrez le lien fondamental entre le microbiote et l’immunité. Nahibu propose l’analyse par séquençage métagénomique…
-
Comment Nahibu garantit la fiabilité de votre analyse ?
Chaque analyse Nahibu repose sur un protocole de contrôle qualité rigoureux : quantité, intégrité du prélèvement…
-
Ce qu’il faut faire (et éviter) avant le test du microbiote intestinal
Alimentation, médicaments, mode de vie : certains facteurs peuvent fausser votre test du microbiote. Voici ce qu’il…
-
Le microbiote peut – il être la cause de la constipation ?
La constipation touche jusqu’à 30 % des adultes. Et si votre microbiote intestinal en était la cause ? Découvrez le…
-
Du pain riche en fibres pour améliorer son microbiote intestinal ?
Une étude prouve qu’un pain enrichi en sept fibres végétales améliore le microbiote intestinal et réduit le cholestérol…
-
Pudding de chia aux figues
Le pudding de chia aux figues : une recette gourmande, riche en fibres et en antioxydants, idéale pour nourrir votre…