Stimulez votre système immunitaire avec cette recette de clafoutis de mandarines. Cette recette est pauvre en FODMAP mais riche en vitamine C.

Partenariat entre BrainEffect et Nahibu
BRAINEFFECT, la marque de compléments alimentaires vegan
Qui est BRAINEFFECT ?
BRAINEFFECT est une marque de compléments alimentaires vegan de haute qualité, pour soutenir et améliorer les quatre piliers d’un esprit vif, équilibré et fort : le bien-être, le sommeil, l’énergie et la concetration.
La manière dont vous nourrissez votre esprit aujourd’hui affecte la personne que vous serez demain. Fabian Foelsch, ancien athlète de haut niveau, comprend très tôt l’importance d’une alimentation saine pour le corps et l’esprit, afin d’atteindre de meilleures performances mentales, un meilleur sommeil et lutter contre le stress.
Ne trouvant pas de produits sains, accessibles ou adaptés, Fabian Foelsch lance en 2016 en Allemagne la marque BRAINEFFECT.
Aujourd’hui, BRAINEFFECT permet à des millions de personnes d’apporter à leur esprit l’attention et les nutriments qu’il mérite.
Les compléments alimentaires BRAINEFFECT
BRAINEFFECT propose une large gamme de produits adaptés aux besoins individuels de chacun, pour un meilleur sommeil, plus de bien-être, d’énergie et de concentration, sous forme de sprays, d’huile, de capsules, de boissons en poudre, ou encore de gummies.
Dès 2016, BRAINEFFECT crée le premier spray avec mélatonine en Europe : SLEEP SPRAY. SLEEP SPRAY est un spray buccal, qui allie mélatonine, l’hormone naturelle du sommeil, avec des extraits de plantes calmantes, telles que aswagandha ou lavande, pour un endormissement en moins de 15 minutes, une meilleure qualité du sommeil. Dû à son dosage facile et à sa prise simple et rapide, SLEEP SPRAY aide également en cas de réveils nocturnes.
La formule GUARD, un complément alimentaire sous forme de capsules pour une meilleure digestion, a récemment été améliorée. GUARD contient désormais plus de 20 milliards de probiotiques de 20 cultures différentes, du calcium pour la digestion, des fibres alimentaires, et de la niacine pour la muqueuse intestinale.
Prenez deux capsules chaque matin, cela vous permettra d’améliorer votre digestion et vous aider à la reconstitution de votre flore intestinale.
L’importance d’un microbiote en bonne santé joue un rôle clé pour un meilleur bien-être mental et physique. Non l’intestin n’est pas pour rien appelé notre “deuxième cerveau”. Un microbiote en bonne santé va non seulement favoriser une bonne digestion, mais également jouer un rôle sur notre niveau d’énergie, pour un système immunitaire renforcé et une meilleure synthétisation de la sérotonine, l’hormone du bonheur.

Quel est leur savoir-faire ?
BRAINEFFECT a pour but de favoriser le changement et la transformation. Forte d’une équipe experte en biochimie, neurobiologie et nutrition spécialisée, BRAINEFFECT a acquis une véritable expertise dans les domaines du sommeil, du microbiote et du bien-être mental. Tous les produits BRAINEFFECT sont développés et testés en Allemagne selon de hauts critères de qualite, pour vous fournir des compléments alimentaires innovants, scientifiquement fondés et efficaces.
BRAINEFFECT est également une marque engagée pour permettre à chacun de suivre un mode de vie sain, actif et atteindre un meilleur bien-être mental. Notamment via la co-création de podcasts et d’évènements en ligne, invitant nutritionnistes et experts de la santé, pour sensibiliser autour des thèmes du sommeil, du stress ou encore de la nutrition.
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Prenez soin de votre microbiote avec Nahibu.
