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№ 394Recettes

Pudding de chia aux figues

Le pudding de chia aux figues : une recette gourmande, riche en fibres et en antioxydants, idéale pour nourrir votre…

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Pudding de chia aux figues

Pudding de chia aux figues

Faites le plein de protéines et de vitamines avec notre recette de pudding de chia aux figues, un petit déjeuner d’été à servir bien au frais !

Une recette saine pour votre microbiote.

10 minutes

Une recette saine pour votre microbiote.

Recette pour 2 personnes

Une recette saine pour votre microbiote.

Petit-déjeuner

🍓 Ingrédients :

12,5 cl de lait d’amande

2 c. à soupe de graines de chia

2 figues

25 g de granola

Jus de citron

Sirop d’agave

👨‍🍳 Préparation :

  1.  Dans des verrines, verser les graines de chia, ajouter le lait d’amande avec une demie cuillère à soupe de jus de citron et un peu de sirop d’agave.
  2. Couvrir et placer au frais toute la nuit
  3. Le lendemain matin, ajouter du granola sur le dessus des verrines.
  4. Couper des morceaux de figue fraîche à ajouter sur le dessus !
Fin de l’article · 25 JUIL 2022

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