Pudding de chia aux figues
Faites le plein de protéines et de vitamines avec notre recette de pudding de chia aux figues, un petit déjeuner d’été à servir bien au frais !
10 minutes
Recette pour 2 personnes
Petit-déjeuner
🍓 Ingrédients :
12,5 cl de lait d’amande
2 c. à soupe de graines de chia
2 figues
25 g de granola
Jus de citron
Sirop d’agave
👨🍳 Préparation :
- Dans des verrines, verser les graines de chia, ajouter le lait d’amande avec une demie cuillère à soupe de jus de citron et un peu de sirop d’agave.
- Couvrir et placer au frais toute la nuit
- Le lendemain matin, ajouter du granola sur le dessus des verrines.
- Couper des morceaux de figue fraîche à ajouter sur le dessus !
Fin de l’article · 25 JUIL 2022
Temps de lecture : 1 min · Merci d'avoir lu cet article.
Aller plus loin
Découvrez la composition de votre microbiote.
Test à domicile - Résultats sous 4 à 8 semaines - Rapport scientifique personnalisé
Découvrir mon microbiote199 € - livraison gratuite